俳優の河合優実さんが出演し、神木隆之介さんがナレーションを担当する「サントリー生ビール」の新TVCM「あゆみさんの休日」篇（15秒・30秒）が、10月24日（土）より全国で順次放映開始される。

今回のCMでは、青果市場で働く若手社員・今野あゆみを演じる河合さんが、自然豊かな庭先のサウナで心身ともにリフレッシュする姿を描く。爽やかな秋空の下、冷たい水風呂に浸かって思わず声を漏らす様子や、心地よい風を感じながら「サントリー生ビール」を味わう姿に注目だ。

〇新CM概要

タイトル： 「あゆみさんの休日」篇（15秒・30秒）
出演： 河合優実
ナレーション： 神木隆之介
放映開始日： 2026年10月24日（土）より順次放映
放映地域： 全国
使用楽曲： 「上を向いて歩こう」（斉藤和義）
公式サイト： https://www.suntory.co.jp/beer/suntorynama/
CM本編：
15秒：

30秒：

本CMでは、青果市場で働く若手社員・今野あゆみ（河合優実）が、休日に庭先のサウナで心身をリフレッシュする姿を描く。サウナで汗を流したあゆみは、露天の水風呂へ。最初は冷たさに驚きながらも、自然の音に耳を傾け、心地よさに思わず「はあ～～っ…！」と息を漏らす。ナレーションの「何も考えない」「ただ、感じる」という言葉とともに、心身が解きほぐされていく様子が描かれる。最後は、サウナ後に青空の下で「サントリー生ビール」を味わい、そののどごしに「沁みるぜ」と心の声を漏らす姿で締めくくられる。

〇撮影エピソード

■サウナ好きの河合優実、初めてのバレルサウナを満喫

実は大のサウナ好きだという河合さん。撮影前日にもサウナへ行ったそうで、今回初めて体験するバレルサウナにも興味津々。蒸気とともに柔らかな熱が広がる室内を見渡し、すっかりサウナ気分を楽しんでいた。

■自然の音に包まれた水風呂シーン

水風呂の撮影では、鳥のさえずりや木の葉のざわめきなど、ロケ地ならではの自然の音が河合さんのナチュラルな表情を引き立てた。ドローンによる空撮も行われ、周囲の自然と一体になるような映像が追求された。

■絶妙なタイミングの風にスタッフから拍手！

サウナ後にビールを飲むシーンでは、ちょうどよいタイミングで風が吹き、河合さんの前髪がふわっと揺れる場面も。カット直後にはスタッフから拍手が起こり、河合さんも満面の笑みを見せた。最後の「はあ～」と息をつくシーンも見事に決まり、現場は和やかな雰囲気に包まれた。

〇河合優実さんインタビュー

――新 TV-CM 撮影の感想を教えてください。

サウナは好きですが、まさか CM でこういうシチュエーションに出合えると思っていなかったので、楽しみながら撮影しました。入っている時、なんとなく木のいい匂いがして、海も見えて場所が気持ち良すぎたので、本当に撮影そっちのけでずっと目をつぶって、サウナ気分だけ味わっていました（笑）。

――最近サウナに行った時のことを教えてください。

いろいろなタイプのサウナがあって、普通のロウリュ（室内に充満する蒸気で発汗を促すフィンランド発祥の入浴法）は、サウナストーンに水をかけますよね。でも、以前行ったことのあるサウナは部屋の壁に水をかけると、そこからじんわり蒸気が出てくるみたいな感じで、ものすごく気持ち良かったんですよ。壁ロウリュをもう1回体験してみたいなと思いました。

――サウナでのこだわりや、過ごし方を教えてください。

ちゃんと水風呂に入ることがサウナよりも大事だということに、最近改めて気付きました。「これが“ととのう”なんだ」という感覚は、サウナに入っている時や外気浴の時よりも、水風呂に浸かっている時にサァーッと訪れるような気がして、ちょっときついですが、しっかり入るようにしています。

――新 TV-CM では水風呂に浸かるシーンがありましたが、水風呂は得意ですか？

得意ではなかったです。でも、“ととのう”の鍵は水風呂にあることを知ってからは、ちゃんと入っていますし、気持ち良く感じるようになりました。いろいろ流派があると思いますが、1分以上入るのが私のおすすめです。

――水風呂の好きなところはどこですか？

最初はものすごく冷たいんですけど、頑張って動かないでいると、自分の体温で自分の周りの水だけ温まっていく感覚が気持ち良くて。だから、ずっと動かずに、水の温度の変化を感じるのが好きですね。あと、水風呂に入った時にスーッと冷たい息が通るような感じと、サン生を飲んだ時の「沁みわたるのどごし」の気持ち良さは、ちょっと似ているなとも思います。

――「サントリー生ビール」とサウナの共通点は何か感じましたか？

サウナに入った後に得たい爽快感と、サウナに入りたい時、ビールを飲みたい時の感覚は、自分の中でとても似ているというか、同じものを求めているような気がします。

――「サントリー生ビール」のパッケージの青色のように爽快な青空の下でやりたいことを教えてください。

外でご飯を食べるのが大好きなので、青空の下でピクニックとか、ベランダでご飯を食べたいです。

――CM楽曲「上を向いて歩こう」にちなみ、最近思わず気分が「上を向いた」出来事を教えてください。

「春巻き＋ビール」です。最近揚げ春巻きを作ったら、それがもう「私は天才なんじゃないか？」と思うほどのおいしさで（笑）。サン生との相性もぴったりでした。これは私が敬愛する料理家の方のレシピで、ささみとセロリと生姜を入れるんですけど、皆さんにも振る舞いたいぐらいものすごくおいしくて、毎回ペロリです。前回は米粉の皮で作りましたが、全然違いました。普通の春巻きは中の具に火を通してから包むことが多いと思いますが、そのレシピは生の状態で包んでいいから簡単で、しかもささみとセロリと生姜だから爽やかな味になります。